Le syndrome d'imposture : pourquoi les femmes manquent tant de confiance en elles ?

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 318 pages
Poids : 410 g
Dimensions : 16cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 979-10-375-0086-1
EAN : 9791037500861

Le syndrome d'imposture

pourquoi les femmes manquent tant de confiance en elles ?

de ,

chez Les Arènes

Paru le | Broché 318 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Le déficit de confiance en soi frappe de très nombreuses femmes : doute obsédant, peur permanente de l'échec, autodévalorisation, sensation d'être illégitime... Dans la vie professionnelle, certaines sont rattrapées par le syndrome d'imposture.

Pourtant, il n'y a aucune fatalité : on peut apprendre à croire en soi ! Même les femmes qui s'estiment les plus incapables, même celles qui doutent d'elles depuis l'enfance.

Mêlant les informations, les études scientifiques, les récits de cas et les interviews, cet ouvrage donne des clés pour prendre conscience de sa valeur et pour :

  • Savoir de quel type de manque de confiance en soi il s'agit
  • S'affranchir du regard des autres
  • Apprendre à s'aimer
  • Faire de ses faiblesses un moteur
  • Apprendre à oser : dans le couple, à la maison et au travail
  • Élever ses filles dans la confiance en soi.

Cet ouvrage aidera les femmes à briser le plafond de verre de leurs ambitions et à s'épanouir pleinement.

Biographie

Élisabeth Cadoche est journaliste et auteure. Elle a écrit des fictions, des émissions et plusieurs séries documentaires pour la télévision.

Après une carrière à New York dans la finance et la publicité, Anne de Montarlot est devenue psychothérapeute. Elle exerce à Londres depuis quatorze ans.