Le syndrome du côlon irritable : une approche holistique grâce à la méthode Maria Holl
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 176 pages
Poids : 320 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-84319-374-3
EAN : 9782843193743

Le syndrome du côlon irritable

une approche holistique grâce à la méthode Maria Holl

de

chez J. Lyon

Paru le | Broché 176 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Comment gérer et soulager douleurs, ballonnements, constipation, diarrhée, selles irrégulières et mouvements abdominaux chroniques ?

Vous découvrirez dans cet ouvrage les symptômes et les causes des principaux troubles intestinaux ainsi que des solutions pratiques et des conseils diététiques appropriés pour les soulager.

La méthode élaborée par Maria Holl, fondée sur 3 éléments - des exercices de gymnastique, l'auto-massage et la respiration -, vous permettra de bénéficier du système taoïste de régénération pour stimuler votre organisme et vous débarrasser rapidement des tensions.

En suivant les exercices, à votre rythme grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie sans inconfort et un soulagement évident de vos troubles pour un mieux-être véritable.

Biographie

Maria Holl, psychothérapeute, coach et professeure de méditation, exerce depuis plus de trente ans l'analyse bioénergétique en cabinet. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages dont Soulager les acouphènes (vendu à plus de 10 000 exemplaires) et Je dors bien !, parus chez le même éditeur.