Les 4 croyances qui vous empêchent d'être libre
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Les 4 croyances qui vous empêchent d'être libre

se libérer de ses prisons mentales avec l'hypnose

de

chez Larousse

Collection(s) : Essais et documents

Paru le | Broché 191 pages

Tout public

Grand format Livre broché

préface de Frédéric Lenoir


« Si je suis gentil, je serai aimé », « Si je travaille dur, je réussirai »... Toute notre enfance nous avons mis en place un système de pensée pour nous orienter dans le monde.

Seulement voilà, au fil du temps certaines de ces pensées inconscientes se sont transformées en croyances limitantes qui nous empêchent d'avancer : « ce n'est pas possible », « je n'en suis pas capable, « je ne le mérite pas », « c'est de ma faute ».

Bonne nouvelle : il est possible de s'en débarrasser ! De nombreux cas, des exercices pratiques et des séances d'autohypnose guidées vous aideront à vous libérer de ces prisons mentales et à être enfin libre.
L'auteure explique comment identifier les pensées inconscientes qui empêchent un individu d'avancer et comment comprendre la manière dont elles se sont créées. Elle donne des conseils et des techniques simples pour changer sa perception de soi-même et reprendre le contrôle sur sa vie. Avec des exercices pratiques et des séances d'hypnose à télécharger. ©Electre 2020

Annie V. le 17/09/2020

Intéressant, sujet permettant la réflexion, le remise en cause de certaines vieilles croyances. A lire.

Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 234 g
Dimensions : 14cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-597669-7
EAN : 9782035976697

Du même auteur : Valérie Roumanoff