Les clés de l'alimentation santé
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Les clés de l'alimentation santé

pour en finir avec la fatigue, la déprime, le surpoids, les intolérances et l'inflammation

de

chez Pocket

Collection(s) : Pocket, n° 15608. Evolution

Paru le | Broché 297 pages

Tout public

Poche Livre broché
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Et si nombre de maux et de
maladies étaient dus à une
alimentation inadaptée ?
Parce
qu'ils entretiennent un état inflammatoire persistant
de l'organisme, certains aliments «toxiques»
favorisent cancer, maladie d'Alzheimer, fatigue
chronique, dépression, arthrose ou encore obésité.
Dans ce livre novateur, le Dr Lallement fait enfin
le point sur les aliments nocifs et sur les intolérances
alimentaires - notamment au lait et au
gluten -, et montre au lecteur comment devenir
son propre nutritionniste.
Ce guide permet de comprendre les mécanismes d'une alimentation saine, pour éviter les intolérances alimentaires et prévenir les maladies chroniques et dégénératives. ©Electre 2020

Mosca le 28/03/2019

Très bon livre, listant la plupart des théories alimentaires actuelles, mais de manière vulgarisée ce qui rend la lecture agréable pour tout un chacun.

Format : Broché
Nb de pages : 297 pages
Poids : 165 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-266-24104-5
EAN : 9782266241045

Du même auteur : Michel Lallement