Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions : être connecté(e) à soi, se comprendre, avoir confiance

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : VIII-247 pages
Poids : 385 g
Dimensions : 16cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7296-1865-0
EAN : 9782729618650

Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions

être connecté(e) à soi, se comprendre, avoir confiance

de ,

chez InterEditions

Collection(s) : Développement personnel à ma portée

Paru le | Broché VIII-247 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions

Être connecté(e) à soi
Se comprendre, avoir confiance

On vous a appris à communiquer avec les autres mais vous a-t-on donné les clés pour savoir bien vous écouter et vous parler ? Or, tout au long de la journée, nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur. La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie. En vivant connecté avec les nombreuses et riches composantes de notre personnalité, nous comprenons mieux nos pensées et nos actions. En entrant en contact avec nos « petites voix » et en sachant établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles, nous pouvons dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient.

Apprenez à pratiquer le dialogue intérieur avec ce guide et vous vivrez connecté(e) avec vous-même et vos aspirations les plus profondes. Vous serez plus sûr(e) de vous, plus confiant(e), en meilleure harmonie avec les autres ; vous vivrez mieux.

Biographie

Sophie Bercer
Coach, elle a 20 ans d'expérience en intelligence émotionnelle et développement personnel ainsi qu'en management du changement et en leadership ; elle anime également en Normandie « Praelyra », un lieu d'accueil spirituel et de ressourcement.

Sylvie-Elizabeth Laborie
Conseil en développement personnel, après avoir occupé des fonctions de DRH, formée à la PNL et à l'hypnose, elle accompagne les personnes dans l'ensemble des dimensions de leurs vie privées et professionnelles.