Les clés pour être zen : 100 actions pour se concentrer sur l'essentiel

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Fiche technique

Format : Broché
Poids : 150 g
Dimensions : 13cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-15969-2
EAN : 9782501159692

Les clés pour être zen

100 actions pour se concentrer sur l'essentiel

de

chez Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Paru le | Broché

Tout public

Poche
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traduit de l'anglais (version d'Allison Markin Powell) par Tina Calogirou


Quatrième de couverture

Cent conseils pour retrouver la sérénité et la joie au quotidien : marcher pieds nus, déposer sa fourchette entre chaque bouchée ou encore contempler le soleil couchant.

Du même auteur : Shunmyo Masuno