introduction à la communication non violente
traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Farrah Baut-Carlier
La plupart d'entre nous avons été élevés dans un esprit de compétition,
de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est «bon»
ou «mauvais». Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire
à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils génèrent
colère, frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication
de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des
compétences les plus précieuses.
Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici
à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais
extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment
authentique notre relation aux autres.
Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples,
ce livre nous apprend principalement :
. à manifester une compréhension respectueuse à tout
message reçu,
. à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à
la déprime,
. à dire ce que nous désirons sans susciter d'hostilité,
. à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l'empathie.
Cette nouvelle édition est par ailleurs enrichie d'un important
chapitre sur la médiation et la résolution des conflits.
Bien plus qu'un processus, c'est un chemin de liberté, de
cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé !
Formé à la psychothérapie psychanalytique puis élève de Carl Rogers, l'auteur montre que tout jugement porté sur les autres est l'expression de besoins non satisfaits. Prenant ses distances avec la théorie psychanalytique, il présente la méthode de communication fondée sur l'empathie qu'il a développée. ©Electre 2019
thiery p. le 14/05/2019
Un livre indispensable
Vraiment, c’est un livre qui me fait avancer dans la communication avec les autres . A conseiller à tous.
Format : Broché
Nb de pages : 318 pages
Poids : 333 g
Dimensions : 14cm X 22cm
Date de parution : 28/04/2016
ISBN : 978-2-7071-8879-3
EAN : 9782707188793
