Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 29 pages
Poids : 94 g
Dimensions : 15cm X 19cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-266-31684-2
EAN : 9782266316842

Les petits cailloux du bonheur

la méditation au creux de la main

de

chez Pocket jeunesse

Collection(s) : Pocket jeunesse , Le maître du bouddhisme zen parle aux enfants

Paru le | Broché 29 pages

A partir de 6 ans

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traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Bénédicte Genot | illustrations de Charlotte Des Ligneris


Quatrième de couverture

Le calme au creux de la main...

Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi.

Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la fraîcheur, la solidité, le calme et la liberté. En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.

Du même auteur : Thich Nhât Hanh