Les secrets de l'ayurvéda
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Les secrets de l'ayurvéda

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chez Ed. Médicis

Collection(s) : Les secrets de...

Paru le | Broché 224 pages

Tout public

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traduit de l'anglais par Karen Targuet


Jessica Chrétien (Le Genre urbain - Librairie)

Vous avez sans doute déjà entendu parler de détox ou de massages ayurvédiques, mais qu'est-ce que c'est réellement ?

Ce guide vraiment pratique est le support parfait pour appréhender au mieux cette médecine holistique et traditionnelle originaire de l'Inde.

Retrouvez un bien-être physique, émotionnel et spirituel grâce à la médecine ayurvédique

Mêlant science et philosophie, l'Ayurvéda - médecine traditionnelle indienne vieille de plusieurs millénaires - est réputée pour ses nombreux bienfaits en matière de santé, aussi bien physique qu'émotionnelle ou spirituelle.

Du yoga à la méditation en passant par l'astrologie ou encore l'automassage, vous découvrirez dans ce guide pratique et accessible les principes de cette médecine holistique et comment la mettre en pratique pour en tirer les meilleurs bénéfices au quotidien.
Guide présentant les principes de la médecine ayurvédique et les bienfaits en matière de santé aussi bien physique qu'émotionnelle. ©Electre 2018
Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 508 g
Dimensions : 17cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-85327-659-7
EAN : 9782853276597


Du même auteur : Karen Sullivan