Les super aliments santé
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Les super aliments santé

graines germées, baies de goji, spiruline, açaï, cranberries...

de

chez Larousse

Collection(s) : Saveurs et bien-être

Paru le | Broché 94 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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Les super aliments santé

Algues de mer, spiruline, baies de goji, acérola, cacao cru, sésame... les superaliments sont délicieux et possèdent de merveilleuses vertus nutritionnelles dont il serait dommage de se priver. Apprenons à les glisser dans nos assiettes !

¤ 50 recettes faciles, originales et gourmandes.

¤ Tous les bienfaits des superaliments et des conseils pour préserver leurs précieux nutriments.

¤ Des informations santé apportées par une naturopathe.
50 recettes faciles à base d'aliments naturels, aux vertus nutritionnelles reconnues pour améliorer sa santé : tartare d'algues fraîches, milk-shake énergétique à la spiruline, truffes au matcha, pain essène aux dattes, etc. Avec une présentation des aliments. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 94 pages
Poids : 308 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-589775-6
EAN : 9782035897756

Du même auteur : Ellen Frémont