Ma bible des aliments qui soignent
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Ma bible des aliments qui soignent

80 aliments, 60 recettes, 30 tableaux nutritionnels

de

chez Leduc.s éditions

Collection(s) : Bible , Santé

Paru le | Broché 522 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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préface de Marie-Laure André


Ma bible des aliments qui soignent

Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ?
Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ?
Que la banane est le joker absolu contre le stress ?

Produits courants (avocat, banane, cacao...) ou à découvrir (baies de
goji, graines de chia, huile de lin...), tous sont bons pour votre santé !

Dans cette bible :

. Gingembre, noix de coco, avoine... Les 80 aliments santé à mettre
dans votre assiette !
. + de 60 recettes santé pour savoir comment les cuisiner.
. De A comme Acné à Y comme Yeux : tous les maux quotidiens
et les aliments à privilégier pour les soigner naturellement.


En supplément, téléchargez 40 menus : anti-acné, spécial détox...
80 aliments bénéfiques pour la santé : apprendre à les connaître, à les choisir et à les préparer en adaptant les menus selon la saison. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 522 pages
Poids : 923 g
Dimensions : 19cm X 23cm
Date de parution :
EAN : 9791028502294

Du même auteur : Alix Lefief-Delcourt