Maigrir au jour le jour en 3 semaines
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Fiche technique

Nb de pages : 280 pages
Poids : 601 g
Date de parution :
ISBN : 978-2-7640-1203-1
EAN : 9782764012031

Maigrir au jour le jour en 3 semaines

de , ,

chez QUEBECOR

Collection(s) : Santé

Paru le | 280 pages

Tout public

en collaboration avec Réjeanne Gougeon et Danielle Larocque


Quatrième de couverture

Enfin, un excellent guide qui vous indique au jour le jour quoi manger, à quelle activité physique vous livrer et comment vous motiver pour atteindre et maintenir votre poids désiré. Il a été conçu de façon à modifier en profondeur vos goûts et votre attitude face à la nourriture. Si vous suivez les indications des auteurs, en trois semaines, vous aurez déjà perdu plusieurs kilos superflus et acquis de saines habitudes.