Mes assiettes végétariennes équilibrées : avec des recettes sans gluten & sans lait
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Mes assiettes végétariennes équilibrées : avec des recettes sans gluten & sans lait

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Découvrez 300 recettes végétariennes et gourmandes pour composer vos assiettes équilibrées !

Valérie Cupillard vous propose de profiter d'un repas complet dans un plat unique !

Suivez ses recettes clés en main et ses meilleurs conseils pour :

. adopter une cuisine familiale économique ;
. équilibrer et varier votre alimentation ;
. vous nourrir de façon saine même en ayant peu de temps ;
. réaliser des compositions faciles et de saison.
300 recettes végétariennes de plats uniques : galettes de céréales, salades complètes, terrines, omelettes, gâteaux, soupes, tatins, couscous ou encore gratins. ©Electre 2018

Du même auteur : Valérie Cupillard