Mes petits moments de relaxation
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Mes petits moments de relaxation

15 séances ludiques et en musique adaptées pour la vie de tous les jours

chez Milan jeunesse

Collection(s) : Relax sessions

Paru le | Cartonné 36 pages

Apprentissage (à partir de 3 ans) | A partir de 4 ans

Grand format Livre relié
16.50 En stock - Expédié sous 24h
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musique Laurent Stopnicki | illustrations d'Aki | interprété par Carole Serrat & Laurent Stopnicki


(Le Genre urbain)


15 seances de relaxation en musique pour toutes les situations de la vie quotidienne.

Le matin, pour se réveiller en douceur

Pour se mettre en forme avant d'aller à l'école

Pour s'apaiser quand on est agité

S'amuser tranquillement quand on est en voiture

Se défouler sans s'exciter

Pour se poser avant de passer à table

Manger et savourer calmement

Se concentrer et se sentir fort comme un arbre

Se consoler quand on se sent triste

Pour se détendre et s'endormir en douceur...
Une méthode de sophrologie musicale pour enfants : quinze chansons à écouter ou à accompagner pour pratiquer des exercices de pleine conscience adaptés à chaque moment de la journée, du réveil au coucher en passant par les moments de colère, de chagrin ou de stress. Les chansons du CD sont également accessibles en ligne en scannant un QR code. ©Electre 2019
Format : Cartonné
Nb de pages : 36 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 24cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-408-00774-4
EAN : 9782408007744