Mes recettes healthy
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Mes recettes healthy

bim !
prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever

de

chez Marabout

Paru le | Broché 176 pages

Tout public

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photographies de Fabien Breuil | stylisme de Sabrina Fauda-Rôle


Manger plus, manger mieux, s'entraîner moins longtemps

80 recettes rapides et ultra gourmandes, des conseils et training brûle-graisse pour rester fit.
80 recettes simples et diététiques, certaines sans gluten ni lactose, rapides à préparer, à consommer le matin au petit-déjeuner, en dehors des entraînements, après celui-ci ou en collation : pancakes sucrés à la patate douce, croustillant de saumon, flan bacon et poireaux ou encore brownie fondant. Avec des conseils pour un mode de vie sain et des exercices physiques. ©Electre 2018
Format : Broché
Nb de pages : 176 pages
Poids : 654 g
Dimensions : 19cm X 25cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-13634-1
EAN : 9782501136341