Mon cahier brûle-graisse
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Mon cahier brûle-graisse

perdez du poids avec la nutrition anticellulite !

de

chez Solar

Collection(s) : Mon cahier

Paru le | Broché 79 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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illustrations Isabelle Maroger et Mademoiselle Eve


Mincir durablement sans s'affamer, c'est possible !

L'alternative magique aux régimes ? Un programme brûle-graisse qui utilise les index glycémiques (IG) bas ! Le sucre étant stocké dans le corps sous forme de graisse, les aliments à IG bas favorisent le déstockage, pour une perte de poids rapide ! Objectif : une silhouette de model !

Avec Mon cahier Brûle-graisse :

Définissez votre poids idéal grâce à un bilan personnalisé, qui vous permet de vous fixer de bons objectifs.

Mincissez avec un programme brûle-graisse de 4 semaines, des menus low carb, des conseils de diététicienne et des recettes délicieuses.

Choisissez les meilleurs aliments à IG bas et adoptez une nutrition healthy, moins calorique, moins grasse, mais tout aussi gourmande !
Un programme de quatre semaines pour brûler les graisses en consommant des aliments à index glycémique bas. Avec des astuces, des menus, des recettes et des tests. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 79 pages
Poids : 160 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-17350-9
EAN : 9782263173509

Du même auteur : Marie-Laure André