Mon cahier fitness
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Mon cahier fitness

modelez-vous un corps fit et harmonieux !

de

chez Solar

Collection(s) : Mon cahier

Paru le | Broché 95 pages

Tout public

7.90 Indisponible

illustrations Sophie Ruffieux


Un résultat avant/après
réussi en 8 semaines,
c'est possible !

Envie de mincir, de vous sentir
belle et en pleine forme ? Devenez
une vraie fit-girl ! Lancez-vous
dans 3 challenges fitness pour des
abdos bien dessinés, des fesses
en béton, des cuisses de gazelle
et un corps totalement transformé
en un clin d'oeil.
Un programme sportif de huit semaines pour améliorer sa condition physique et sculpter sa silhouette. Avec un body challenge progressif et personnalisé pour chaque semaine, un planning nutritionnel et des conseils pour choisir l'équipement approprié. ©Electre 2018
Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 178 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-07161-4
EAN : 9782263071614

Du même auteur : Justine Andanson