Mon cahier kundalini yoga
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Mon cahier kundalini yoga

de

chez Solar

Collection(s) : Mon cahier

Paru le | Broché 95 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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illustrations Guenièvre Suryous


Un yoga qui met des paillettes dans la vie, c'est possible !

Il y a de la magie dans l'air, car ce yoga transforme la vie ! Grâce à l'éveil de la kundalini, l'énergie de vie primaire, ce yoga good vibes reconnecte votre corps, votre esprit et votre âme pour prendre conscience de vos besoins profonds, équilibrer vos émotions et développer votre intuition. Pour vous sentir en phase avec vous et avec votre vie, booster votre bien-être et déployer votre lumière ! It's time to shine !

Avec Mon cahier Kundalini yoga :

Immergez-vous dans l'univers sacré d'un yoga authentique et solaire ! Postures dynamiques, respirations, chants de mantras, méditations, relaxations, bains de sons, visualisations... Un yoga hyper complet et très puissant !

Adoptez le kundalini lifestyle, car le bonheur se construit en prenant soin de soi chaque jour. Morning routine purifiante, evening routine régénérante, rituels ressourçants... Vivez dans une bulle de bonnes ondes !

Boostez votre bien-être avec des programmes spécial antistress et énergie pour calmer les émotions, l'esprit et le corps et insuffler de bonnes vibrations. Sentez-vous vivante !

Manifestez votre magie personnelle ! Grâce à un cheminement de développement personnel avec les chakras, affirmez votre force intérieure, transformez vos émotions, boostez votre confiance en soi, guérissez-vous, développez votre intuition et rayonnez !
Une présentation des principes du yoga kundalini accompagnée d'un programme de développement personnel : mantras, échauffements, kriya, relaxation, méditation, routines ou encore exercices anti-stress. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 182 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-15608-3
EAN : 9782263156083