Mon cahier Pilates minceur
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Mon cahier Pilates minceur

pour mincir et se sculpter visiblement !

de

chez Solar

Collection(s) : Mon cahier

A paraître le | Broché 94 pages

Tout public

Grand format Livre broché
7.90 À paraître chez l'éditeur

illustrations Audrey Bussi


Des exercices Pilates à faire selon un programme progressif de cinq semaines pour mincir, modeler et affiner le corps, zone par zone. Avec une séance cardio et des conseils nutritionnels accompagnés d'idées de menus et d'astuces minceur pour chaque semaine. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 94 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-17617-3
EAN : 9782263176173

Du même auteur : Judith Samama-Patte