Mon cahier yoga minceur
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Mon cahier yoga minceur

pour se sentir belle grâce au yoga !

de

chez Solar

Collection(s) : Mon cahier

Paru le | Broché 96 pages

Tout public

Grand format Livre broché
7.90 Disponible - Expédié sous 6 à 10 jours ouvrés - COVID oblige
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illustrations Audrey Bussi


Du yoga qui fait mincir, c'est possible !

Les yoga-girls le savent : en nous forgeant des muscles fins, le yoga fait mincir visiblement. Mix de yoga pour transpirer et de yoga pour se muscler, le yoga minceur affine en douceur... et dans un mood positif !

Quel que soit votre objectif, vous allez vous faire plaisir, être fière de votre corps et vous sentir belle.

Du yoga qui donne de l'amour !

Avec Mon cahier Yoga minceur :

Mincissez ! Brûlez les graisses et tonifiez-vous zone par zone (ventre, jambes, fesses, bras) en 6 semaines d'entraînement progressif. Des séances toutes douces, mais des résultats visibles !

Sentez-vous belle ! Même s'il donne de vrais résultats silhouette, le yoga est un sport self-love. No pression, no injonction, le yoga va vous montrer à quel point votre corps peut vous apporter du bien-être, et à quel point il peut être beau ! #GoodVibesOnly

Prenez soin de vous de l'intérieur avec une nutrition adaptée. Challenge zéro mauvais sucre, zéro mauvais gras, healthy food : pas de résultat silhouette ni de bien-être sans une bonne alimentation !

Donnez-vous de l'amour... car ce programme contient plein de rituels de bien-être associés au yoga, pour enfin vous sentir bien dans votre corps !
Des exercices de yoga pour affiner sa silhouette et se muscler grâce à un programme de six semaines. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 96 pages
Poids : 180 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-17294-6
EAN : 9782263172946