méditer pour transformer les situations du quotidien
stress, emmerdes, maladie, famille, couple, enfants, travail
avec Djénane Kareh Tager
Ce livre recèle de conseils de Fabrice Midal pour faire de la méditation votre meilleure alliée et apprendre à faire face aux soucis du quotidien. Au fil des pages, imprégnez-vous des magnifiques photographies de GEO pour puiser votre inspiration et trouver vos ressources intérieures. Laissez- vous guider par ce beau-livre pratique et enchanteur pour vous initier aux bienfaits de la méditation.
Une invitation à découvrir les pouvoirs de la méditation au quotidien. Illustré d'images inspirantes, l'ouvrage propose des conseils pour transformer les tracas de la vie de tous les jours et retrouver la sérénité et le bonheur. ©Electre 2021
Format : Relié
Nb de pages : 188 pages
Poids : 1320 g
Dimensions : 23cm X 32cm
Date de parution : 08/10/2020
ISBN : 978-2-8104-2952-3
EAN : 9782810429523
