Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur
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Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur

de

chez Mango

Collection(s) : Mon programme gourmand

Paru le | Relié 141 pages

Tout public

Grand format Livre relié
16.50 Indisponible

photos Nathalie Carnet | stylisme Audrey Cosson


Un programme nutrition

En 3 semaines pour un coeur en pleine santé !

Pour Nicolas Aubineau, se nourrir est un acte qui, lorsqu'il est bien maîtrisé, permet de prendre soin de sa santé et en particulier de son coeur.

Découvrez avec lui les clés de la prévention cardio-vasculaire et suivez, semaine après semaine, ses objectifs et ses menus
« clés en main » en réalisant des recettes simples, délicieuses et bénéfiques pour votre coeur.

Un ouvrage très pratique et riche en conseils pour prendre de bonnes habitudes sur le long terme !
Un programme en trois semaines, des conseils et des recettes pour acquérir les habitudes alimentaires bénéfiques à la santé cardio-vasculaire. ©Electre 2021
Format : Relié
Nb de pages : 141 pages
Poids : 602 g
Dimensions : 20cm X 25cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-317-01279-2
EAN : 9782317012792

Du même auteur : Nicolas Aubineau