Mon tracker mensuel 2021
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Mon tracker mensuel 2021

pour suivre mes routines & mes humeurs au quotidien

chez Ed. 365

Paru le | Blister

Tout public

Grand format Papeterie
9.99 Indisponible
Ce livre est également présenté dans notre sélection :

Mon tracker mensuel 2021

Grâce à ce super tracker mensuel, consignez et suivez en un seul endroit toutes vos routines et vos humeurs de la journée, pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé !

Chaque mois, notez les habitudes que vous souhaitez prendre et les défis que vous vous lancez, puis, chaque jour, cochez la case correspondante quand vous l'avez fait !

Vous pouvez aussi réserver une colonne à vos émotions quotidiennes et voir au fil des jours votre bonne humeur reprendre le dessus !

Trouvez ce qui vous inspire et vous motive : manger équilibré, faire votre séance de yoga, de sport ou de méditation, arrêter de fumer, tenir votre journal, boire 2 litres d'eau par jour, devenir végé, jouer d'un instrument, lire, tricoter, dessiner... Rien ne peut vous arrêter !

Finies, les bonnes résolutions abandonnées avant la fin du mois de janvier : cette année, on est mo-ti-vé(e) !
Un calendrier mural proposant une page par mois pour bien s'organiser tout au long de l'année, inscrire ses objectifs et ses bilans mensuels. ©Electre 2021
Format : Blister
Poids : 292 g
Dimensions : 28cm X 28cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-37761-632-9
EAN : 9782377616329