Nager un crawl efficace
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Nager un crawl efficace

progression en 11 étapes pour tous

de

chez Amphora

Paru le | Broché 143 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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photos Stéphane Kempinaire


Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl.

Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 11 étapes et à de nombreux exercices.

Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre âge.

Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l'assimilation rapide des mouvements, les explications claires vous permettront d'optimiser votre geste.

Très pragmatique, ce guide vous accompagne pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière du crawl.

Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !
Des outils didactiques pour maîtriser les techniques de crawl, et améliorer ses performances en natation avec des solutions adaptées selon l'âge et le niveau de natation. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 143 pages
Poids : 440 g
Dimensions : 17cm X 24cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-85180-993-3
EAN : 9782851809933

Du même auteur : Matthieu Chadeville