On fait quoi pour le dîner ? Light
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On fait quoi pour le dîner ? Light

chaque jour, une recette light pour le dîner, avec sa liste de courses
12 mois, de janvier à décembre 2020

chez Ed. 365

Collection(s) : Le Mémoniak , On fait quoi pour le dîner ?

Paru le | Spirale 128 pages

Tout public

Grand format Papeterie
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On fait quoi pour le dîner ? light

Chaque soir, vous peinez à trouver de nouvelles idées pour vous concocter un dîner original, facile et surtout léger ? Ne vous creusez plus les méninges : le On fait quoi pour le dîner ? light est l'outil qu'il vous faut !

Chaque jour, il vous propose une idée pour votre dîner, accompagnée de sa recette et de la liste de courses détachable des ingrédients, à emporter au supermarché. Et pour vous assurer une alimentation saine et équilibrée, le On fait quoi pour le dîner ? light vous indique, pour chaque recette, le nombre de calories par personne ! Pour une année sereine et diététique !

Pour chaque recette, retrouvez :

. La liste détachable des ingrédients
. Le temps de préparation
. Le temps de cuisson
. La recette détaillée
. Le nombre de calories par personne


Et aussi

. Des associations de saveurs pour personnaliser vos plats
. 6 pages de recettes de base et de desserts allégés
. Le calendrier des fruits et légumes
Un agenda qui propose, pour chaque dîner de l'année, un plat léger et rapide à cuisiner pour deux personnes ainsi que des recettes de desserts allégés. Avec la liste détachable des ingrédients ainsi que le calendrier des fruits et légumes de saison. ©Electre 2019
Format : Spirale
Nb de pages : 128 pages
Poids : 315 g
Dimensions : 17cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-37761-243-7
EAN : 9782377612437