Ouvrir nos canaux d'énergie par la méditation
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Ouvrir nos canaux d'énergie par la méditation

yoga, bouddhisme et neurosciences pour mieux gérer les émotions et le vécu corporel

de

chez Le Relié

Paru le | Broché 461 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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Une réflexion fondamentale sur les processus en oeuvre dans la méditation tels qu'ils ont été élaborés depuis 4 500 ans en Inde et depuis 2 500 ans par le bouddhisme. Le Dr Jacques Vigne étudie une notion centrale dans le yoga, peu connue en Occident : le rééquilibrage des latéralités corporelles et l'ouverture des canaux d'énergie, avec ses corrélations neurologiques et psychologiques. Il nous enseigne comment mieux gérer nos émotions et notre mental afin de développer en nous ce qu'il appelle un « corps vécu », ce corps subtil que l'on peut métamorphoser grâce à des pratiques appropriées qu'il détaille avec précision.

Ce livre, dense et profond, trace les contours d'une science contemplative qu'il s'agit d'intégrer dans notre culture moderne. L'auteur nous propose un approfondissement de l'héritage traditionnel, une magistrale synthèse, un ouvrage novateur sur la gestion de nos états d'âme et la découverte de notre être.

Médecin psychiatre, le Dr Jacques Vigne, vit la majeure partie de l'année en Inde. Il a publié aux éditions du Relié : Le Mariage intérieur et Pratique de la méditation laïque.
le médecin psychiatre développe ici une notion centrale du yoga : l'ouverture des canaux d'énergie avec des corrélations neurologiques et psychologiques puisées dans le rééquilibrage des latéralités, proposant ainsi un approfondissement de l'héritage traditionnel de cette forme de méditation. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 461 pages
Poids : 629 g
Dimensions : 15cm X 23cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-35490-195-0
EAN : 9782354901950

Du même auteur : Jacques Vigne