Petit cahier d'exercices pour développer un mental de gagnant
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Petit cahier d'exercices pour développer un mental de gagnant

de ,

chez Jouvence

Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 56

Paru le | Broché 63 pages

Tout public

Grand format Livre broché
6.90 Indisponible

illustrations Jean Augagneur


Développer un mental de gagnant

Compétition sportive, entretien d'embauche, finalisation d'un projet de vie, négociation commerciale... Vous voulez faire la différence ? Dopez votre mental avec la méthode Prefera !

Synthèse des meilleures pratiques en matière de préparation mentale, celle-ci vous ouvrira les portes d'un mental d'acier, source de réussite et de bien-être dans bien des domaines de votre vie !

Comme les grands dirigeants et les sportifs professionnels, exercez-vous au quotidien avec cette méthode motivante via des exercices ludiques. Vous serez surpris des ressources que vous possédez déjà... Et du plaisir que vous éprouverez en relevant le grand défi de ce cahier : adopter le mental des meilleurs et la méthode des winners !

« Pour réussir à faire quelque chose, la meilleure solution est de s'entraîner à la faire ! »
Exercices de préparation mentale pour s'épanouir, prendre du recul et améliorer ses relations aux autres. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 63 pages
Poids : 116 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-665-2
EAN : 9782889116652

Du même auteur : Nicolas Dugay