Petit cahier d'exercices pour sortir du jeu
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Petit cahier d'exercices pour sortir du jeu

victime, bourreau, sauveur

de

chez Jouvence

Collection(s) : Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 50

Paru le | Broché 62 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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illustrations Jean Augagneur


Sortir du jeu victime, bourreau, sauveur

Dans le concept du « triangle dramatique » développé par Stephen Karpman, psychologue, trois grands rôles se détachent dans les jeux psychologiques : la victime, le bourreau et le sauveur. Se trouver dans l'une de ces positions, parfois sans en avoir conscience, entraîne des relations négatives, usantes et toxiques.

Ce petit cahier d'exercices permet de connaître, de comprendre, de déjouer, de désamorcer les jeux psychologiques basés sur ces trois rôles afin d'éviter d'en provoquer et donc d'assainir durablement les relations.

Apprenez à déjouer les jeux psychologiques pour être plus libre de vos agissements !

« Sans victime consentante, plus de bourreau ! »
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 62 pages
Poids : 115 g
Dimensions : 17cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-542-6
EAN : 9782889115426

Du même auteur : Christel Petitcollin