Petit guide de survie au bruit et au stress au travail
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Petit guide de survie au bruit et au stress au travail

les bienfaits de la santé auditive

de

chez J. Lyon

Paru le | Broché 130 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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préambule André Chays | préface François Baumann


Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur
votre lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer en
raison du brouhaha, que vous n'avez plus envie de communiquer en
rentrant chez vous, qu'une lassitude s'installe... ne laissez surtout pas
le bruit diminuer votre « capital auditif », perturber votre équilibre de
vie et impacter votre santé. Car il est possible d'agir, collectivement et
individuellement.

Ce guide pratique vous dévoile les bienfaits de la santé auditive sur
votre bien-être général et donne des clés, des astuces et des solutions
concrètes pour améliorer durablement la qualité de vie au travail.

. Se protéger des émissions sonores toxiques
. Oser exprimer son malaise
. Mieux organiser l'espace collectif
. S'autoriser une pause auditive, pendant et en dehors du temps de
travail
. Gérer sa fatigue auditive, le stress et les émotions liés au travail


Prendre soin de son capital auditif
c'est améliorer durablement sa santé, sa forme
et son dynamisme au travail.
Des solutions concrètes et applicables facilement en fonction des conditions de travail, pour lutter contre le stress, les difficultés de concentration, le burn-out et la fatigue qui résultent d'un mauvais environnement sonore au travail. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 130 pages
Poids : 183 g
Dimensions : 13cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-84319-402-3
EAN : 9782843194023

Du même auteur : Association Journée nationale de l'audition (France)