Prendre soin de son adulte intérieur
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Prendre soin de son adulte intérieur

les 5 étapes pour être libres et heureux

de

chez Eyrolles

Paru le | Broché

Tout public

Grand format Livre broché
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« Rencontrer et prendre soin de son adulte intérieur, c'est s'engager sur un chemin exigeant, patient, mais aussi passionnant, plein de bienveillance envers soi et de liberté retrouvée. »

Au fur et à mesure que nous avançons dans la vie, nous découvrons des vérités existentielles qui semblent réduire notre champ d'épanouissement et de liberté. Nous perdons notre toute-puissance d'enfant pour devenir adultes et affronter ce que cela implique : nous sommes seuls, imparfaits, nous nous sentons condamnés à être responsables, à trouver du sens à notre vie et à en accepter son terme.

Une réaction de protection nous pousse naturellement à nier ce que nous considérons comme des limites, alors même que nous les partageons tous ! Or, comprendre ces cinq limites et accepter de les vivre en conscience, nous permet d'avancer sur notre chemin personnel de sagesse. C'est ce que nous propose Ariane Calvo dans cet ouvrage : prendre soin de notre adulte intérieur et l'aider à franchir ces cinq étapes pour devenir pleinement nous-mêmes, adultes, heureux et libres.
Des conseils pour accepter les contraintes et les peurs liées à l'âge adulte, notamment la solitude, les responsabilités et la peur de la mort. L'auteure explique comment les transformer en force. ©Electre 2021
Format : Broché
Poids : 254 g
Dimensions : 16cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-212-57140-0
EAN : 9782212571400

Du même auteur : Ariane Calvo