Prenez soin de vous, n'attendez pas que les autres le fassent !
facebook twitter

Prenez soin de vous, n'attendez pas que les autres le fassent !

de

chez Jouvence

Collection(s) : Equinoxe 21

Paru le | Broché 475 pages

Tout public

Grand format Livre broché
24.00 Disponible - Expédié sous 6 à 10 jours ouvrés - COVID oblige
Ajouter au panier Frais de livraison

Prenez soin de vous, n'attendez, pas que les autres le fassent !

Comment prendre soin de nos besoins fondamentaux, sur les trois plans de notre existence (physique, psychologique et spirituel) ? Comment rétablir et maintenir un équilibre dynamique permanent au coeur de notre vie ? Comment aller puiser à l'intérieur de nous les forces naturelles susceptibles d'améliorer notre santé physique, de nourrir notre bien-être psychologique et de favoriser notre réalisation spirituelle ?

Telles sont les questions fondamentales auxquelles tente de répondre cet ouvrage considéré comme une référence sur ce sujet crucial.

Plutôt que de proposer des recettes faciles à appliquer et rapides à oublier, ce livre vous invite à comprendre les fondements mêmes d'une vie plus consciente, plus autonome et plus responsable. De telle sorte que vous dépendiez de
moins en moins du bon vouloir des autres et des circonstances extérieures.

Au fil des pages, vous tracerez vous-même le sentier personnel le long duquel vous apprendrez à vous respecter tout en respectant les autres.
Cet ouvrage fournit des conseils pour limiter l'impact négatif des chocs et des conflits qui peut être à l'origine de maladies et pour trouver en soi les ressources pour guérir. Il indique comment développer une hygiène de vie physique, émotionnelle et spirituelle afin de rester en bonne santé. ©Electre 2021
Format : Broché
Nb de pages : 475 pages
Poids : 543 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-722-2
EAN : 9782889117222

Du même auteur : Jean-Jacques Crèvecoeur