Quand le corps a soif... : les secrets d'une bonne hydratation
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 155 pages
Poids : 230 g
Dimensions : 14cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-88911-495-5
EAN : 9782889114955

Quand le corps a soif...

les secrets d'une bonne hydratation

de

chez Jouvence

Paru le | Broché 155 pages

Tout public

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Quatrième de couverture

Quand le corps a soif

Les secrets d'une bonne hydratation

Boire de l'eau en quantité suffisante est une nécessité pour le bon fonctionnement de l'organisme, mais c'est aussi un moyen pour prévenir et guérir de nombreux troubles : manque d'énergie, états dépressifs, eczémas, rhumatismes, problèmes de tension sanguine, excès de cholestérol, constipation, obésité, cystites, infections urinaires, etc. Ces problèmes et bien d'autres peuvent avoir pour cause un manque d'eau et peuvent être traités par leur cause : l'eau tout simplement ! Mais l'eau ingérée en suffisance est aussi un extraordinaire facteur de jeunesse de la peau et du corps, de vitalité... Actuellement, nos besoins en eau sont bien plus importants qu'autrefois : l'alimentation trop riche, trop concentrée et trop salée, l'abus d'alcool et de tabac, le stress, la pollution... accroissent les besoins du corps en eau. Mais quelle quantité d'eau boire ? De quelle qualité ? À quel moment de la journée ?

C'est à ces questions et à bien, d'autres que répond l'auteur après un passionnant voyage au centre de notre organisme où l'explication du périple de l'eau nous apprend les bases de la naturopathie, le fonctionnement de notre corps et comment agir sur notre santé.

C'est un livre original qui propose en plus dix cures d'eau destinées à réhydrater en profondeur notre corps, éliminer ses toxines et le reminéraliser. Des moyens simples, pratiques et très bon marché pour garder forme, vitalité et jeunesse !

Biographie

Christopher Vasey, naturopathe installé en Suisse, est l'auteur de nombreux livres qui ont apporté un « plus » incontestable à la naturopathie et qui en ont dynamisé la pensée : Manuel de détoxication, L'équilibre acido-basique, Alternatives naturelles aux antibiotiques et Petit traité de naturopathie (Éd. Jouvence). Ses ouvrages, déjà traduits en plusieurs langues, rencontrent une audience sans cesse grandissante et sont des best-sellers aux États-Unis.