Que se passe-t-il en moi ? : comment bien vivre ses émotions
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 301 pages
Poids : 212 g
Dimensions : 13cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-13564-1
EAN : 9782501135641

Que se passe-t-il en moi ?

comment bien vivre ses émotions

de

chez Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Paru le | Broché 301 pages

Tout public

Poche
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Quatrième de couverture

Que se passe-t-il en moi ?

Trouvez les clés de votre bonheur

Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ?

Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental. L'auteure apporte des réponses concrètes pour développer des relations plus authentiques, pour guérir du passé, pour trouver votre voie.

Biographie

Isabelle Filliozat, figure phare de la parentalité positive en France, est psychologue, didacticienne en psychothérapie, directrice de l'École des Intelligences Relationnelle et Émotionnelle. Elle est auteure de nombreux livres dont plusieurs best-sellers comme L'Intelligence du coeur et Fais-toi confiance.

Du même auteur : Isabelle Filliozat