Relaxations thérapeutiques pour enfants et ados
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 116 pages
Poids : 168 g
Dimensions : 15cm X 21cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-84058-609-8
EAN : 9782840586098

Relaxations thérapeutiques pour enfants et ados

de

chez Le souffle d'or

Collection(s) : Chrysalide

Paru le | Broché 116 pages

Tout public


Quatrième de couverture

Relaxations thérapeutiques pour enfants et adolescents

45 séances : relaxation, respiration, émotions, visualisations

Nathalie Peretti propose aux parents et éducateurs un manuel pratique avec des séances de relaxation adaptées aux différents soucis que peuvent rencontrer les enfants et les adolescents dans leur vie quotidienne.

Peurs, stress, manque de confiance en soi, fatigue, agressivité, problèmes de poids, énurésie, difficultés de concentration, jalousie : la relaxation thérapeutique permet de désamorcer certains de ces troubles avant qu'ils ne deviennent pathologiques.

Donnez les clés d'un espace de liberté aux enfants et adolescents où ils seront leur propre héros et trouveront, dans leur inconscient et leurs propres ressources, la faculté de surmonter leurs problématiques.

Privilégiez une communication intuitive et adressez-vous à leur inconscient avec des séances guidées ludiques de visualisation et relaxation.

Un guide apaisant pour aider vos enfants et adolescents à lâcher prise et être davantage à l'écoute de leur richesse intérieure.

Biographie

Nathalie Peretti est sophrologue, praticienne en PNL, décodage biologique et hypnose Ericksonnienne. Elle organise des stages et des formations de relaxation pour enfants et adolescents. Nathalie Peretti est également conteuse, et pratique la relaxation par les contes au cours d'ateliers et soirées tout public. Elle est l'auteur aux éditions Le Souffle d'Or du livre Relaxations créatives pour les enfants (2007) et co-auteure du livre Optimisez vos ressources intérieures (2015).