Rester jeune jusqu'à 100 ans et plus
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Rester jeune jusqu'à 100 ans et plus

mieux vivre pour bien vieillir

de

chez R. Laffont

Collection(s) : Réponses

Paru le | 460 pages

Tout public

Grand format
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préface Maryse Wolinski


Contrairement aux idées reçues, nous vieillissons dès la fin de
la croissance. Il est donc possible et même primordial d'agir sur
notre santé bien avant que la maladie se manifeste et surtout de
ne pas renoncer à cette bonne santé sous prétexte que l'on avance
en âge. Tel est le principe fondamental de la médecine anti-âge,
que Didier Van Bruyssel préfère appeler longévitale : parce qu'il
ne s'agit pas ici de lutter à tout prix contre le vieillissement, mais
de donner de la vie aux années.

Cette approche médicale s'appuie sur une avancée technologique
majeure : la biologie fonctionnelle. Une science du vivant qui
permet de lire dans notre sang, notre urine, notre salive, nos selles
et nos cheveux ce que nous produisons, ce que nous assimilons,
ce que nous transformons, bref, d'établir précisément notre identité
biologique. Grâce à elle, il est possible de repérer forces et faiblesses
et de rétablir de manière constante les équilibres physiologiques
pour conserver son capital jeunesse, prévenir la survenue des
maladies et optimiser ses performances quel que soit l'âge.

Ce livre balaie définitivement les préjugés sur le vieillissement :
la retraite ne doit plus être la fin mais le début d'une nouvelle
phase de vie, dont chacun peut désormais profiter pleinement.
Un guide pour optimiser son capital santé et bien-être tout au long de sa vie. Journaliste médical spécialisé dans la question du vieillissement, l'auteur explique que la médecine "longévitale" qui s'appuie sur la biologie fonctionnelle, a pour objectif de rétablir les équilibres biologiques optimaux de manière constante pour permettre de rester performant. ©Electre 2020
Nb de pages : 460 pages
Poids : 445 g
Dimensions : 14cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-221-14006-2
EAN : 9782221140062