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S'unir au vivant : traité pratique pour se reconnecter à sa vraie nature

De Thierry Thouvenot chez Flammarion

Broché 319 pages
Paru le 16/09/2020
18,00
Disponible - Expédié sous 7 jours ouvrés

Partez à la rencontre de votre vraie nature ! Quand écologie et quête intérieure se rejoignent...

« Tout est en interrelation, rien n'est séparé, tout est unité. »

Voici la vision écospirituelle qu'expose Thierry Thouvenot. La crise écologique actuelle et le mal-être contemporain sont liés au fait que l'être humain se dissocie de la nature, et considère le corps et l'esprit comme deux entités séparées. Il est urgent de nous reconnecter à notre nature originelle et de retrouver notre unité fondamentale avec le vivant.

En émaillant son propos de témoignages personnels, l'auteur nous guide de façon ludique et pédagogique vers la reconnexion à notre vraie nature, libre, tranquille, joyeuse et pleinement vivante.

Cet ouvrage propose des exercices pratiques (méditations, massages, yoga des émotions, voyages chamaniques, explorations de l'esprit...) pour aller à la rencontre de tous les aspects de nous-même : le corps, les émotions, le mental, l'ego, le soi, l'âme, l'être, et découvrir que l'intégralité de ces aspects forme un tout unifié.

Avis des lecteurs

Anna G. (le 01/11/2020)

Un outil précieux !

Ce livre reprend toutes les étapes du développement de la personne et du cheminement spirituel. Thierry Thouvenot a fait là une magnifique synthèse des pratiques qu'il a lui-même mises en œuvre. Sa format... Lire la suite

Nathalie L. (le 01/11/2020)

Mon doudou du moment

Entre des témoignages intimes et des propositions d exercices pratiques, ce livre complet m a permis de réfléchir et de comprendre un peu mieux le chemin que j ai choisi ... je ne suis pas seule ainsi poser su... Lire la suite

Biographie

Ingénieur de formation, Thierry Thouvenot a travaillé en entreprise puis pour l'association environnementale WWF. Auteur de livres sur l'écologie et sur la méditation, il est aujourd'hui praticien en médecine chinoise, thérapeute psychocorporel et enseigne la méditation, le Qi Gong et le Tai Ji Quan. Il propose des consultations, des ateliers et des stages au cours desquels il aime réunir ses deux passions pour la nature, et pour l'exploration intérieure.