Si tu as cru au Père Noël pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes !
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Si tu as cru au Père Noël pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes !

se libérer enfin du syndrome de l'imposteur

de ,

chez Larousse

Collection(s) : Essais et documents

Paru le | Broché 232 pages

Tout public

Grand format Livre broché
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préface de Catherine Rambert


Un jour, vous en êtes sûr, on va vous démasquer. Un jour votre entourage va s'apercevoir que vous n'êtes pas à la hauteur et que vos réussites sont dues à la chance. Vous pensez que ce n'est qu'une question de temps, et cela vous terrifie.

Pourtant, vous n'avez trouvé ni vos diplômes, ni votre job, ni vos amis dans une pochette-surprise. Alors, où est le problème ?

Ce livre est un cadeau réalisé spécialement pour vous ! Conçu comme un kit libérateur, il vous aidera à analyser ce qui vous a conduit à vous méjuger ainsi et à mettre en place les solutions pour vous libérer de ce sentiment d'imposture. Des conseils simples et des exercices vous aideront à accepter vos limites et à oser, enfin, vous affirmer dans votre singularité et vos désirs.
Une analyse de l'origine du syndrome de l'imposteur qui conduit à se méjuger, ainsi que de ses conséquences psychologiques. Les auteures proposent des exercices et des conseils pour améliorer la confiance en soi, accepter ses imperfections et se concentrer sur des pensées positives. ©Electre 2019
Format : Broché
Nb de pages : 232 pages
Poids : 308 g
Dimensions : 14cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-03-596558-5
EAN : 9782035965585

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