Spiruline
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Spiruline

usages, recettes & pharmacopée
l'algue verte aux multiples bienfaits, 65 recettes riches en protéines et en fer

de

chez Marabout

Collection(s) : Green Marabout , Cuisine

Paru le | Broché 159 pages

Tout public

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photographies de Deirdre Rooney | traduit de l'anglais par Clémence Paille


Spiruline

Usages, recettes & pharmacopée

Smoothies, jus, infusions, lattes, porridges ou produits de beauté, découvrez 65 recettes à base de spiruline pour profiter au mieux de ses bienfaits au quotidien.

Antioxydante, riche en vitamines et en fer, cette algue est un produit naturel qui s'accorde facilement avec de nombreux ingrédients.

Un superaliment digeste et boosté en protéines à intégrer partout pour se faire du bien à l'intérieur comme à l'extérieur.

Les vertus de la spiruline :

. Prévient les réactions allergiques grâce à ses effets antihistaminiques.
. Atténue les douleurs et les inflammations.
. Contribue à évacuer les toxines.
. Favorise la lutte contre l'anémie grâce à sa haute teneur en fer.
65 recettes de jus, de sodas, de smoothies et de boissons chaudes à base de spiruline, un antioxydant riche en protéines, en vitamine et en fer. ©Electre 2020
Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 16cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-501-14483-4
EAN : 9782501144834

Du même auteur : Fern Green