Stop au mal de dos

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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 270 pages
Poids : 220 g
Dimensions : 11cm X 18cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-263-06793-8
EAN : 9782263067938

Stop au mal de dos

de

chez Solar

Collection(s) : Santé

Paru le | Broché 270 pages

Tout public

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préfaces de Jean-Yves Maigne et Didier Feltesse


Quatrième de couverture

Le mal de dos est le mal du siècle ! Dans cet ouvrage, découvrez des solutions pour soigner et guérir vos maux de dos, chroniques ou persistants, et vous débarrasser définitivement de vos douleurs afin de retrouver un dos souple et fort.

S'il semble évident que les douleurs de dos peuvent avoir pour origine une cause mécanique, certains facteurs psychologiques, comme le stress et l'anxiété, engendrent ces mêmes maux !

Le Dr Gilles Mondoloni propose une approche globale de la santé du dos, qui prend en compte la dimension «corps et esprit».

  • Comprendre comment fonctionne votre dos, d'où proviennent les causes de vos douleurs de dos et les facteurs qui les favorisent.
  • Apprendre à soigner vos postures et mettre en place un autotraitement performant associant rééducation physique, renforcement musculaire et thérapies naturelles (phytothérapie, homéopathie, micronutrition...).
  • Évaluer la part fondamentale du stress, de l'anxiété et des émotions sur vos douleurs de dos, véritables signaux d'alarme d'un mal-être plus profond et ignoré.

Biographie

Dr Gilles Mondoloni est médecin ostéopathe, acupuncteur et traumatologue du sport, attaché des hôpitaux de Paris en rhumatologie et chargé d'enseignement à Paris dans plusieurs structures de formation à l'ostéopathie. Grâce à ses formations dans le domaine des médecines naturelles, il a développé une approche globale de la santé de ses patients, en leur proposant un ensemble de thérapies performantes et complémentaires (naturopathie, acupuncture, micronutrition, oligothérapie, phytothérapie...).