Suis-je hypersensible ? : le cahier pratique : 40 situations, 40 solutions
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 96 pages
Poids : 368 g
Dimensions : 19cm X 26cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-08-026362-9
EAN : 9782080263629

Suis-je hypersensible ?

le cahier pratique
40 situations, 40 solutions

de

chez Flammarion

Paru le | Broché 96 pages

Tout public

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sketchnotes de Nathalie Latrille


Quatrième de couverture

Tu es hypersensible ? Tu as de la chance ! Dès que tu la nommes, ton hypersensibilité devient un don... Mais la question reste : comment faire au quotidien dans un monde robotisé et sans coeur ?

Ces 40 situations m'ont été soufflées par des hypersensibles qui, comme moi, sont confrontés chaque jour à des défis immenses : comment me débrouiller avec ma susceptibilité, comment ne pas rougir, ne pas m'énerver (ni rester enfermé dans ma coquille), comment travailler en open space (et d'ailleurs en suis-je capable ?), comment exprimer mes émotions de manière juste, comment apprendre à dire non, comment être moi sans fâcher les autres ?

Ce sont des situations que tu rencontres dans ta vie de tous les jours. Dans ce livre, tu découvriras des exercices et des bonnes pratiques à mettre en oeuvre pour y répondre en toute facilité. C'est tout l'art de vivre ton hypersensibilité...

Biographie

Philosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'auteur du best-seller Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu, fruit de son expérience personnelle et d'une exploration de l'univers de l'hypersensibilité en compagnie des plus grands spécialistes internationaux. Il est également l'auteur de Foutez-vous la paix !

Du même auteur : Fabrice Midal