Une vie en confiance : dialogues sur la peur et autres folies
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Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 172 pages
Poids : 212 g
Dimensions : 15cm X 22cm
Date de parution :
ISBN : 978-2-7381-3390-8
EAN : 9782738133908

Une vie en confiance

dialogues sur la peur et autres folies

de

chez O. Jacob

Collection(s) : Psychologie

Paru le | Broché 172 pages

Tout public

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préface de Fabrice Midal


Quatrième de couverture

Comment en finir avec la frilosité de vivre ?

Depuis plus de trente ans, Christophe Massin écoute ceux qui ne parviennent pas à s'aimer ni à s'accomplir... Au coeur de cette souffrance, la peur psychologique qui inhibe douloureusement et coupe des autres. Comment se dégager de son emprise afin de trouver «le sol ferme de la confiance» ?

À travers ses dialogues avec un homme et une femme qui s'interrogent sur leurs blocages et sur leurs espoirs, Christophe Massin nous montre quels mécanismes permettent de passer du «monde de la peur» au «monde de la confiance», deux univers psychiques très différents.

C'est une expérience radicale à laquelle il nous convie.

Sa connaissance des stratégies mentales mais aussi sa démarche spirituelle fondée sur l'acceptation éclairent nos comportements parfois si incompréhensibles, au point qu'une envie naturelle puisse se réveiller en nous : changer de perspective et devenir, enfin, plus sereins.

Biographie

Psychiatre, Christophe Massin est inspiré par la spiritualité indienne qui participe à sa démarche thérapeutique. Pour son précédent livre, Souffrir ou aimer. Transformer l'émotion, il a reçu le prix Psychologies-FNAC du meilleur essai 2014.

Du même auteur : Christophe Massin