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Cuisine et recettes

Je mange bio et léger : 50 recettes veggie pour retrouver la ligne et la forme

Auteur(s) : Géraldine Olivo, Myriam Gauthier-Moreau

Edition : Alternatives

Collection : Arts culinaires

Format : Broché

Nb de pages : 144

Date de parution : 23/03/2017

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14,90 €
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Conseils pour en finir avec les idées fausses (les produits allégés aident à perdre du poids, les lipides sont à bannir), connaître et apprécier les aliments à privilégier (les bonnes graisses et les bons sucres) et adopter les bons réflexes (manger selon les saisons, s'organiser en cuisine, identifier les sensations de satiété, renoncer à la diète). 50 recettes de cuisine saine et légère. ©Electre 2017

Format : Broché

Nb de pages : 144 pages

Poids : 474 g

Dimensions : 18 cm X 24 cm

Collection(s) : Arts culinaires

Editeur : Alternatives

Date de parution : 23/03/2017

ISBN : 978-2-07-271856-4

EAN : 9782072718564

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